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花が与えてくれたもの

  • 看護日記
  • 2022年08月04日掲載

    先月末、石川県と岐阜県の県境にある白山に登りました。

    白山は立山・富士山とともに、日本山大霊山に数えられて
    います。
    最高点の御前峰には、白山比神社の奥宮があり厳かな雰囲気
    です。
    私にとってこれまでの登山は、頂上と食事こそが楽しみで
    山道は苦行の場でした。今回の白山は、三大霊山・・・。
    苦行難行になることは確実でした。
    しかし、予想に反して心躍らせながら山道を楽しむことが
    できました。
    見渡す限り花畑が広がっていたからです。
    白や黄色、ピンクやブルー、そして黒までもの様々な花々が
    競うように咲き乱れており写真を取るのが忙しかった位です。

    花を見ると私達の脳から<幸せホルモン>と呼ばれる
    ドーパミン・オキシトシン・セロトニンが分泌されるそうです
    これらが疲労や緊張を解きほぐし、私の苦行難行を幸福なもの
    に変えてくれたようです。

    異常な暑さに加え、まだまだ勢いが衰えないコロナ・・・。
    こんな時だからこそ、花に目を向けてみませんか

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